Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 79.28g | Carbs: 102.72g.
Breakfast: Кудесница Мука Рисовая , Кофе с Молоком и Сахаром, Джемы и Варенья, Приготовленный Яичный Желток, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Брест-Литовск Сметана 15%. Lunch: Батон, Куриная Грудка Вареная, Рогачев Сыр Тильзитер 35%, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные. Dinner: Чай, KDV Батончик Jet's. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
samazarenok's Weight History
|