Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 69.18g | Carbs: 118.31g.
Breakfast: Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Какао, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Коломенское Ржаной Край Зерновой. Lunch: Избенка Запеканка Творожная с Грушей. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Семга Запеченная. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|