Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
113.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
424 kcal
|
Fat: 16.04g | Prot: 18.67g | Carbs: 52.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Семга Слабосоленая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хлеб Черный, Помидоры. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Сгущенка, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ks8fapgabm's Weight History
|