Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 62.57g | Carbs: 76.29g.
Breakfast: Мёд, Жареные Орехи Смешанные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Dinner: Маслины, Помидор Тушеный, Троекурово Голени Куриные Тушеные. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnnnn700's Weight History
|