Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 46.97g | Carbs: 98.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Lunch: Апельсин, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Гречка Вареная, Рестория Шеф Кетчуп с Пряностями. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный, Вареное Яйцо, Му-Му Икра Свекольная , Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotolitka69's Weight History
|