Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 74.70g | Prot: 81.76g | Carbs: 108.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Магнит Яйцо Варёное , Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Капустный Салат, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Капустная Запеканка. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Курица Вареная. Snacks/Other: Голден Яблоко , Фасоль (без Соли, Отварная), Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mirageimmage's Weight History
|