Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 66.45g | Carbs: 77.97g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ромкор Колбаса Полукопченая . Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Брокколи, Индилайт Шницель из Индейки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexMorozenko's Weight History
|