Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 70.55g | Carbs: 190.11g.
Breakfast: Zagranola Гранола Amerikana, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Берестов А.C. Мёд, Буше Зерновой Багет. Lunch: Город Сад Фунчоза с Овощами, Boiled Potato (without Peel), Буше Зерновой Багет. Dinner: Можно? Нужно! Профитроли Клубничные, Мистраль Булгур Отварной, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Можно? Нужно! Пирожное Сладкие Купола, Jump Конфета С Ореховой Начинкой «Шоколад-Миндаль». Snacks/Other: Семушка Кешью Сушеный, Banana. more...
|
|
1934 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 45 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerine17summ's Weight History
|