Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 83.04g | Carbs: 65.10g.
Breakfast: Креветки (Вареные или на Пару), Сваренное Вкрутую Яйцо, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой). Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Минтай Отварной, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Шоколадный Фондан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@maslova2502's Weight History
|