Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 62.47g | Carbs: 161.00g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Кутья. Dinner: Бежин Луг Молоко 3,2%, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Пышка Рассольник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
олег толоконцев's Weight History
|