|
КЕТО день 4
|
65.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 95.19g | Prot: 76.70g | Carbs: 20.12g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, КетоБатон, Болгарский Перец, Домик в деревне Сметана 20%, Яйцо, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 33%, Лук, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Куриное Филе. Lunch: Almette Творожный Сыр с Зеленью, КетоБатон, Delicato Кокосовое Масло, Лук, Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо, Сердце Куриное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|