Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 66.60g | Carbs: 182.24g.
Breakfast: Подсолнечное Масло. Lunch: Котлета Говяжья, Перекресток Баклажаны Тушеные, Компот из Сухофруктов, НК Сити Рыба по-Мончегорски . Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша, Банан, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Активия Йогурт, Сырники. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга супер-супер's Weight History
|