Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
89.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 118.20g | Carbs: 235.60g.
Breakfast: Изюм, Vestalia Шоколадное Печенье, Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Дружба Сыр Плавленый. Lunch: Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Макароны Отварные, Морской Окунь. Dinner: Активия Йогурт, Молоко, Агуша Творог Детский 4,5%, Сахар, Творог 9%, Гречка. Snacks/Other: Гречка Отварная, ВкусВилл Йогурт «Греческий». more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Кир's Weight History
|