Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 32.78g | Carbs: 114.02g.
Breakfast: Хлеб, Атяшево Сервелат Кремлевский, Palermo Пармезан, Чай. Lunch: Чай, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Атяшево Сервелат Кремлевский, Хлеб. Snacks/Other: Красный Октябрь Алёнка с Молочной Начинкой, Капучино, Банан, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёнка Д's Weight History
|