Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
70 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 42.55g | Carbs: 18.06g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло , Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, 365 Дней Кета Слабосоленая, Valio Творожный Сыр Паприка-Чили, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Морковь по-Корейски , Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнолия Спинка Куриная в/К. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina_pg.keto's Weight History
|