Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 75.24g | Carbs: 92.35g.
Breakfast: Кофе Латте, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Авокадо Авокадо, Глобус Лосось Стейк Охл Фареры, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Dinner: Гордость Предков Сыр Чечил Спагетти Копчёный , Адреналин Раш Адреналин Раш. Snacks/Other: Zhukovka Камамбер, Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Капучино, Now Foods Омега-3. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|