Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 91.27g | Carbs: 200.55g.
Breakfast: Гранъ Заварные Пышечки, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Жареное Яйцо без Жира, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Кофе с Молоком. Lunch: Гранъ Заварные Пышечки, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Городецкий Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пицца Домашняя, Вареное Яйцо, Майонез, Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Snickers Snickers с Миндалем, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Городецкий Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евга Пав's Weight History
|