Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 66.02g | Carbs: 74.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|