Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 117.06g | Carbs: 204.73g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Lotte Choco Pie Cacao. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Курица в Листах для Жарки Maggi. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|