Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 82.98g | Carbs: 198.50g.
Breakfast: Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Мёд, Дружба Плавленный Сыр Классический, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо. Lunch: Перекресток Буженина Запеченая, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Уха. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|