Alien_31's Journal, 23 Mar 21

Ça y est, ma reprise du sport et mon rééquilibrage alimentaire portent leurs fruits ! Ça fait plaisir de monter sur la balance et de se dire que je me rapproche chaque jour un peu plus de mon objectif.
En plus les beaux jours arrivent et comme tout le monde, ma motivation augmente avec le soleil ☀️ J'ai envie de faire plus de choses et manger sainement. Vive le printemps ! 😊
61.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 7.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2021:
1667 kcal Fat: 95.14g | Prot: 74.76g | Carbs: 119.05g.   Breakfast: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Sondey Galettes de Riz Bio, Envia Lait Facile à Digérer. Lunch: Vinaigre, Salade Verte, Risotto au Fromage. Dinner: Notre Jardin Palets de Légumes, Merguez. Snacks/Other: Carrefour Bio Crackers Fromage Graines de Courge, Andros Pomme Nature. more...
1762 kcal Exercise: Stair Climber (Stepper) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 3.0 kg a Week

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Comments 
super, bravo à toi 😊 
23 Mar 21 by member: lily.maeve59
Mercii à vous deux! Ça fait plaisir de voir qu'on est soutenu !! 🥰😊 
23 Mar 21 by member: Alien_31
Bravo. Tu peux être fière de toi 👏🏻💪👍🏻 
23 Mar 21 by member: Sevypink
Merci karisoli et sevypink! 😊 
23 Mar 21 by member: Alien_31

     
 

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