Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 87.23g | Prot: 70.91g | Carbs: 214.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Колбаски Полусухие Палермо. Lunch: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вкус Вилл Брауни с Пеканом, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Авокадо Авокадо. Dinner: Соевый Соус, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Виноград. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akompankova's Weight History
|