Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 53.01g | Carbs: 174.27g.
Breakfast: Чай, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Редис. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Хлеб Черный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Банан, Редис. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Greenfield Milky Oolong, Greenfield Milky Oolong, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|