Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 52.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 94.45g | Carbs: 187.09g.
Breakfast: USN Протеин, Активия Йогурт Натуральный, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Дикси Киви, Gold Food Курага. Lunch: Жареное Яйцо, ВкусВилл Курица, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Сердце Куриное, Салат из Капусты. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Окей Груша Конференс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|