Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3107 kcal
|
Fat: 103.62g | Prot: 185.26g | Carbs: 359.95g.
Breakfast: Hacendado Miel de Mil Flores, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Nuez Natural, Plátano, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina Fina de Maíz. Lunch: Puré de Verduras, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0. Dinner: Hacendado Harina Fina de Maíz, Manzana, Hacendado Zanahoria, Redisco del Atlantico Atun , Peras, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera. Snacks/Other: Pan Blanco, Hacendado Yogur Griego Natural, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, Aceite de Oliva, Mastro Jamón Serrano. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliGains's Weight History
|