Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 36.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 120.35g | Prot: 89.39g | Carbs: 124.68g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Kinder Шоколад, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Караваевы Лазанья с Брокколи, ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами, Кофе (из Молотых Зерен), Караваевы Лазанья с Брокколи, ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|