Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 71.58g | Carbs: 34.01g.
Breakfast: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Окское Яйцо. Lunch: Ашан Огурец, Магнолия Грудка Куриная Жареная, Ideal Масло Оливковое, Ашан Помидор, ВкусВилл Руккола, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Моремания Форель Малосоленая. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
signaevskaya's Weight History
|