Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 20.67g | Prot: 78.03g | Carbs: 46.44g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Schwarz Collagen & Protein 35% Black Ice Cream , Огурец, Яйцо, Grovo Яичный Белок. Lunch: Grovo Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Свеклы, Суп Куриный с Чечевицей, Куриное Филе. Dinner: Миндаль Миндаль, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynaArt's Weight History
|