Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 99.66g | Prot: 114.46g | Carbs: 120.58g.
Breakfast: Савушкин Сырок Белочка , Calve Майонез Легкий, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Петруха Колбаски по-Балкански, Здоровое Меню Лапша Многозерновая 4 Злака. Dinner: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Монастырский Двор 45%, Дружба Пастрома Гурман, Яйцо. Snacks/Other: Дружба Пастрома Гурман, Тимоша Козинак Подсолнечный, Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenny.gaeva's Weight History
|