Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 65.32g | Carbs: 233.05g.
Breakfast: Кофе, Красные Яблоки, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Яйца, Биокор Масло Льняное "Царевщино". Dinner: Красные Яблоки, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Пятерочка Апельсин, Кофе, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет. Snacks/Other: Mentos Жвачка, Fresh Cola Zero, Рафаэлло Конфета , Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmayflower's Weight History
|