Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
93.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 110.00g | Prot: 77.72g | Carbs: 137.57g.
Breakfast: Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках, Оливковое Масло. Lunch: Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом. Dinner: Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Snacks/Other: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astra_no's Weight History
|