Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 181.02g | Carbs: 215.55g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Геркулес Овсяные Хлопья, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Большевик Медвежонок Барни, Перекресток Авокадо, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Сметана 10%, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|