Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
48.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 80.25g | Carbs: 125.51g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. Lunch: Макфа Макароны Станичные Отварные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: 1 WIN Whey Protein. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, 1 WIN Whey Protein. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|