Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 111.11g | Carbs: 211.21g.
Breakfast: Семена Льна, Магнит Банан, Домочай Хлеб Бородинский Любимый, Ашан Сыр Пошехонский, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Арахис. Lunch: Красный Пищевик Мармелад Клубничный, Петруха Мякоть Бедра, Monini Оливковое Масло, Макфа Крупа Перловая. Dinner: Славица Мука Льняная, Яйцо, Monini Оливковое Масло, Минтай, Магнит Грейпфрут. Snacks/Other: Delicato Кокосовое Масло, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|