Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 73.94g | Prot: 64.84g | Carbs: 209.55g.
Breakfast: Чай, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Леовит Щи с Мясом, Леовит Рис с Грибами и Овощами. Dinner: Леовит Чай, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем, Леовит Капуччино, Окей Манго, Кофе с Молоком, Леовит Протеиновый Батончик Champ, Простоквашино Молоко 1,5%, Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jolie_nadine's Weight History
|