Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
115.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2202 kcal
|
Fat: 85.80g | Prot: 143.43g | Carbs: 202.04g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Помидоры, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Продукты из Елани Плавленый Сыр Сливочный, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Яйцо "ГОСТ", Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Макфа Перья, Гуляш Говяжий "Мамкин", Простоквашино Сметана 15%, Щи 48 Половника "Мамкино". Dinner: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Other: Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishka-Teddy's Weight History
|