Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
115 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2424 kcal
|
Fat: 117.81g | Prot: 135.33g | Carbs: 189.68g.
Breakfast: Черешня, Огородников Горчичное Масло, Шебекинские Макароны Улитка Сабо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш Говяжий "Мамкино", Картофель Зрелый "Бр+МЗР", Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Котлеты Мясные "Мамкины", Яйцо "ГОСТ", Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Продукты из Елани Плавленый Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishka-Teddy's Weight History
|