Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
112.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 88.25g | Prot: 74.95g | Carbs: 12.59g.
Breakfast: بيضة مسلوقة. Lunch: شوربة ميسو, سلطة الخضر المختلطة, لحم البقر. Dinner: الزيتون الأسود, سمن بلدي سمن بلدي, سمن بلدي سمن بلدي, كرافت بيض مقلى. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hamada Hussien's Weight History
|