Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
59 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 62.98g | Carbs: 61.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Epica Йогурт Гранат-Малина. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Prisma Томат Розовый, Оливковое Масло, Пятерочка Авокадо. Dinner: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonyvd's Weight History
|