Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 85.62g | Carbs: 216.29g.
Breakfast: Финик, Шарлиз Зефир, Барс Ветчина из Свинины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Гречка. Lunch: Яблоко, Банан, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pretto Сыр Рикотта, Барс Ветчина из Свинины. Dinner: Апельсин, Финик, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка на Пару. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ж*А*Н*Н*А's Weight History
|