Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
61 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 81.64g | Carbs: 92.24g.
Breakfast: Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Хуторок Колбаса Вареная Докторская Прайм, Кофе, Хлебнаш Батон Нарезной Молочный, Город Сыра Янтарный Сыр. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Котлета Домашняя, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Сливки Сепараторные, Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе, Ehrmann Grand Dessert Ваниль. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
М. Наталья 34's Weight History
|