Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 105.76g | Carbs: 50.31g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Магнит Сыр Российский 50%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей. Lunch: Селяночка Яйцо Куриное, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Dinner: Мясное Изобилие Антрекот Телятины. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Капучино, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poklad_lena's Weight History
|