Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 73.52g | Carbs: 108.63g.
Breakfast: Якобс Кофе 3 в 1, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Окей Огурцы Соленые, Якобс Кофе 3 в 1, Гречка с Мясом. Dinner: Суп Овощной. Snacks/Other: ВкусВилл Минтай Филе Порционное , Винегрет, Домик в деревне Творог 5% "Зерненый". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.hodack's Weight History
|