Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 105.42g | Carbs: 109.16g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Глобус Квашеная Капуста с Морковью, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры. Dinner: МакКофе Маккофе, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлеб Дарницкий, Картошка Вареная. Snacks/Other: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Молоко 3,2%, Белая Мука, Сахар, Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|