Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
72 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 80.59g | Carbs: 258.65g.
Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мистраль Белый Круглозерный Рис. Snacks/Other: МКС Мацони, Лента Леденцы Ассорти, Coca-Cola Кола, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|