Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 53.01g | Carbs: 98.15g.
Breakfast: Моремания Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Добрый Абрикосовый Нектар, Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Snacks/Other: Кофемания Флэт Уайт . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|