Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 71.16g | Prot: 118.14g | Carbs: 174.03g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Крымская Коровка Плавленный Сыр со Вкусом Топленого Молока, Огурец (с Кожурой), Волков Сосиски Сметанковые Подкопченные , Магнит Лаваш Тонкий . Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бахетле Пельмени из Филе Индейки. Dinner: Просто Мёд , С.Пудовъ Овсяное Толокно, Домик в деревне Кефир 1%, Олейна Масло Растительное , Батон Нарезной, Макфа Пшеничная Мука, Минтай. Snacks/Other: Макфа Пшеничная Мука, Олейна Масло Растительное , Минтай, Мандарины, Мёд, Snickers Сникерс, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
Ariadna_0739's Weight History
|