Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
99 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 39.61g | Carbs: 73.58g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свежов Гарнир Рис с Маслом. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|