flicks1's Journal, 21 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
109.1 kg Lost so far: 14.9 kg.    Still to go: 30.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2021:
2261 kcal Fat: 92.92g | Prot: 141.47g | Carbs: 202.01g.   Lunch: Edeka Bio Joghurt Mild, Activia Erdbeere (115g), Activia Natur, Ardo Rahmwirsing, Frosta Hähnchen Paella. Dinner: Milch (Vollmilch), Sheko Tumeric, Ja! Körniger Frischkäse, Orangen, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. more...
3377 kcal Exercise: 17k Schritte - 2 hours and 31 minutes, Resting - 13 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

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Comments 
Komisch. Ich kann dir keine PN senden. LG Abraxsa aus Dachau 
21 Mar 21 by member: Abraxsa
Keine Ahnung, kenne mich mit der App noch nicht so gut aus. Kann/muss ich das iwo einstellen? 
21 Mar 21 by member: flicks1
Ich glaube du kannst da nichts dafür. Öffne Fatsecret Community über den Browser, dann wird dir vieles klar. Einige Funktionen gehen auch nur dort. 👍😉 Deine Bio zum Beispiel.... 
21 Mar 21 by member: Abraxsa
Aaaaah, habe bisher immer nur das Handy/die App genutzt. 🤔 
22 Mar 21 by member: flicks1

     
 

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