Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2471 kcal
|
Fat: 124.46g | Prot: 142.22g | Carbs: 194.54g.
Breakfast: McDonald's Капучино Большой, Имбирь Маринованный, Millennium Молочный Шоколад с Фундуком, Лаваш, Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, De Luxe Кунжутное Масло, Куриное Филе Вареное, Свекла Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Простоквашино Ряженка 3,2%, Сухие Семена Чиа. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаДжулай's Weight History
|